sábado, 19 de diciembre de 2020

Control Deportivo Running Rivas

 

Han sido ocho meses de pandemia de encierros de recorte de movilidad de actividades. En marzo vimos como todas las carreras populares a las que asistimos los domingos, se iban suspendiendo una a una. Al principio creíamos que esto sería algo pasajero y a la vuelta del verano podríamos volver  a nuestras actividades deportivas  con cierta normalidad, pero esto no pasaba. Los entrenamientos diarios recobraron cierta normalidad, eso sí, con un protocolo de seguridad de prevención y con mucha responsabilidad por parte de los compañeros. Pero las pruebas deportivas para medirse, para probarse, esas metas no llegaban.

Decidimos que necesitábamos tener un por qué, algo que mirar de lejos y poder llegar a alcanzarlo con el esfuerzo diario. Así en septiembre se planificó el control deportivo interno del Club. Sobre tres distancias, 10, 20, y 30 km, con una fecha el 13/12/2020. Ahora solo teníamos que dar contenido a la prueba.

Diseñamos tres recorridos distintos, en tiempos intercalados para que no hubiera coincidencia de personas. Por suerte vivimos en un entorno con grandes espacios naturales, donde poder correr.  Pensamos en los avituallamientos para que los compañeros pudieran beber durante la prueba y la empresa Eventos Soprt Life apareció y nos ofreció esa agua y unas bolsas de corredor, pensamos en las camisetas y la empresa Creative nos regaló las camisetas, pensamos en una medalla que nos recordara una fecha tan señalada, un recuerdo que siempre conservaríamos y allí estaba OK Instalaciones y Euroseñal Rivas, para hacerlo realidad. Todo lo que íbamos pensando, surgía por la magia de los compañeros que forman este Club. Tal vez esta es la enseñanza de este evento…. Cuando te rodeas de gente  increíble, surgen cosas inimaginables.

El día señalado fue todo una orquesta tocando una misma canción, voluntarios que no corrían, compañeros que corrían y luego ayudaban en los avituallamientos, otros corrían sus carreras y luego acompañaban tramos a los de mas larga distancia. Nunca faltó un  Ánimo en un cruce de caminos  ni un Enhorabuena lo has conseguido. Incluso el tiempo se sumó a esta fiesta y nos ofreció un día espectacular.

Muchos llevábamos sin correr desde febrero, otros nunca habían corrido una carrera, unos cuantos se aventuraron a  preparar una distancia larga, que nunca habían cubierto y se embarcaron en prepararse los 20 y 30 km.

Desde septiembre estuvimos entrenando para este día, entrenamientos intensos en pista y los domingos por la mañana tiradas largas, a veces muy largas para llegar con garantías a la prueba.  Todos los que han corrido largas distancias opinan lo mismo, tan especial es el día de la carrera como los entrenamientos hasta llegar a ella, incluso mas.

Después de meses encerrados junto al deseo de volver a correr en libertad, el domingo a las 08 de la mañana arrancó la primera  prueba de 10 km,  mas tarde otra y otras mas. La niebla y la noche fueron retirándose y el sol hacía su presencia iluminando las caras de alegría de los corredores.  La felicidad inundaba los caminos.

Tal vez haya sido uno de los días mas especiales del Club y cada compañero lo llevará consigo en su memoria. A su manera cada uno vivimos nuestra aventura, las sensaciones nos acompañarán por mucho tiempo y cuando todo esto acabe y estemos en la parrilla de salida de una carrera popular, recordaremos que un día dentro del año de la locura, corrimos libres.

Tuvimos tres distancias como he comentado, pero realmente fueron cuatro.  Jesús tenía guardado doce kilómetros  extras que sumaría a los treinta, para lograr su primer maratón.  Fue emocionante verle llegar arropado de su familia, pero mejor os lo cuenta el……….

 


 

Mi primera maratón

 

Creo que mi aventura empezó allá por el mes de octubre de 2019, en Ravenna, donde Estrella se marcó una fantástica maratón en solitario. Como la había acompañado en alguna de sus tiradas de preparación, observé su disciplina, constancia y seriedad en el entrenamiento. La verdad es que no había visto nada igual hasta el momento. Creo que fue entonces cuando empecé a pensar de verdad en hacer una maratón.

 Pocas semanas después, nuestra Armada RR irrumpió en la Maratón de Valencia 2019. Más de uno estuvimos toda la mañana colgados de la app, disfrutando del espectáculo y esfuerzo que nos brindaron los compañeros. Un gran éxito personal para cada uno de ellos y creo que también mucho prestigio para RR.

 La semana siguiente, escuché que todos ellos, o casi todos, ya estaban apuntándose a la edición 2020 y que las inscripciones se estaban agotando ya.  Esa fue la chispa. Fue entonces cuando decidí inscribirme en “mi primera maratón”, la 40ª Edición de la Maratón de Valencia prevista para el 6 de diciembre de 2020.

 Un poco de miedo sí que me dio. No sabía si aguantaría esas descomunales tiradas de 20, 25 y 30 km que había visto hacer a mis compañeros en los meses previos. Menos mal, pensé yo, que me quedaba todo un año por delante. Me centré entonces en la que era por esas fechas mi gran objetivo: hacer una media maratón en menos de 2 horas.  Sevilla, 26 de enero de 2020, ciudad encantadora, un día espléndido para correr, una carrera redonda, ritmo constante y sin altibajos, sobre 5:28/km y ya tenía mi Media por debajo de 2h, 1h:56m:10s. Seguro que nuestro compañero Alfonso también disfrutó de Sevilla y de la carrera. ¡Fue un día fenomenal!

Algo de descanso en febrero y ahora venía lo más difícil: ¿cómo preparar la maratón de Valencia?  Hasta diciembre, 9 meses por delante. Nunca había hecho nada semejante. Me puse a leer y a leer, y a ver más y más videos en YouTube. Al final, la conclusión era clara y obvia: para afrontar una carrera de resistencia había que trabajar el fondo físico. Sin embargo, en marzo vino lo que ya sabéis: el dichoso virus. ¿Y ahora qué hacemos?, pensé yo. Pues nada, vueltas y más vueltas a la parcela, venga bici y más bici estática. Pero, ese no era un buen plan para conseguir fondo físico.  Las carreras fueron cancelándose y mi reto de correr en diciembre en Valencia se fue finalmente al garete.

 En mayo, se abrió el confinamiento y al fin pudimos salir a correr.  Desde entonces, 30 semanas de entrenamiento, casi todo aeróbico, por pulsaciones y una media de 44 km semanales. No iba a correr en Valencia, lo sabía, pero este virus no me impediría correr este año mi primera maratón, además en solitario.

 La verdad es que entrenar solo, a esos ritmos lentos, ha sido duro, pero me ha hecho fuerte, no solo físicamente sino también mentalmente.

 Mi intención era hacer la maratón durante el puente de diciembre, en Valencia (de hecho, aguantamos la reserva de un apartamento hasta escasamente 15 días antes), pero no pudo ser por las limitaciones en los desplazamientos.

 Y aquí estaba el Control Deportivo RR. Sobre la base de la carrera de 30km, adapté el recorrido, añadí 12,2 km por delante y ya tenía mi maratón.


El domingo 13, a las 8 de la mañana, me puse en marcha con la idea de pasar por el Santa Mónica un poco antes de las 9:30h, hora de comienzo de los 30kms.  Quería coger algo de delantera sobre el grupo para que me alcanzaran ya dentro del Soto. Y así fue. Yo a mi ritmo “lento”, ellos ya divididos en 3-4 grupos me pasaron mucho más rápido. Y todos disfrutando de la carrera.

 Yo quería acabar bien, no quería catar el famoso muro. Durante los últimos 10 km, llevé detrás a un fiel escudero, mi hijo pequeño, con agua, geles y dándome mucho ánimo. Hasta el km 35, no noté una especial flojera. En el avituallamiento de Prote me tomé el último gel y una barrita energética. Y allí estaba Nati, siempre atenta y al quite. Me acompañó en los últimos kilómetros de mi aventura. ¡¡Gracias, compañera!!

 De vuelta al Soto, hacia la meta, donde me esperaba Nadine, mi mujer, y mi hijo mayor. Todo un cúmulo de bonitas e intensas emociones como colofón a una magnifica jornada.

 Esta, mi primera maratón, se la dedico a ella, mi mujer, por su apoyo incondicional y máxima comprensión. Ahora es tu turno, ya sabes, conquistar tu primera Media Maratón. Espero que lo consigas en el 2021.  A mí me aguarda la Maratón de Valencia.

 Gracias a todos en RR, por vuestro ánimo durante la carrera y por todos los mensajes de felicitación que he recibido. ¡Gracias, compañeros!

 


                                                        


 

 


martes, 11 de agosto de 2020

Trail Villar del Olmo( 08/08/2020) Primera Carera de la Nueva Normalidad

 


Este sábado hemos vuelto a sentir…., hemos vuelto a correr. Nunca imaginamos que volveríamos a tener la piel de gallina, debajo de un Arco de Salida, como la primera vez, ni la lágrima en la llegada, ni el volar con el aplauso de la gente.
Pero este sábado, en el Trail de villar del Olmo, volvimos a vivirlo; en un deseo que no terminara nunca, en querer que esa sensación fuera eterna.
Nos animábamos entre todos, como una gran familia, aún si conocerlos de nada. En las caras de todos una sonrisa y en las piernas, la libertad. Nosotros pusimos los cuerpos, el camino encendió nuestras almas y la caída de la noche hizo el resto.
Y cuando llegas a meta y necesitas hablar con tus compañeros, desde la emoción, de tu carrera y te dicen que Truji ha ganado en su categoría y Ana I y Mariajo, también subirán al pódium, no puedes sentirte mas orgulloso de este Club, de tus compañeros, de amar este deporte.
Ha sido la primera carrera de la Nueva Normalidad, aunque antes hubo cientos de ellas, la recordaremos como la Primera y volveremos a ella siempre que podamos.





miércoles, 5 de febrero de 2020

Trail del Torote 26/01/2020

2ª equipo de Chicas

Una Mañana estupenda en Torrejón del Rey, Un trail familiar donde el barro hizo presencia desde la primera zancada, como tiene que ser. La distancia 15,5 km y el desnivel, no mas de 350 mts. le hacen ideal para iniciarse en esta modalidad de Carrera. 
Allí estuvimos disfrutando de una mañana muy agradable, con paella al finalizar. 
Nos llevamos el segundo premio por equipos de las chicas y a nivel individual Ana I y Truji subieron a lo mas alto del podium. Un premio de todos los compañeros que estuvieron acompañando, animando o empujando al equipo.
Los que se estrenaron en los trail no pudieron tener mejor bautismo y ya están poseídos por el espíritu de la Naturaleza.
El año que viene repetimos.

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