Maratón de Madrid, la fiesta del running

Hay un día muy especial al año donde los runners de Madrid nos vestimos de etiqueta y nos vamos de fiesta. El día del Maratón.  Ningún otro día se concentra tanta emotividad y expectación como cuando los corredores se enfrentan a tan larga distancia. Pero no solamente se corre el maratón, tmabién toman la misma salida el medio maratón, diluyéndose una marea de sentimientos por las calles de Madrid.
Ningún Running Rivas se quiere perder la experiencia y este año acudimos 40 compañeros a vivir la gran fiesta. 12 corrieron la media, 3 el maratón y 1 los 10 km. Pero no iban solos... repartidos estratégimamente  un montón de compañeros se incorporaban a la carrera y acompañamos  a los corredores por tramos. Ayudábamos en lo que podíamos, entrega de agua, conversación, marcar el ritmo, y sobre todo dar mucho ánimo. Pero también teníamos compañeros fuera animando los pasos y esos compañeros  fotógrafos que plasmaron lo  mejor de esa mañana. Un deporte que se supone que es individual, se convierte en este día en un deporte de equipo.
Es costumbre en le club que quienes se estrenan en una distancia, publiquen su experiencia en este blog. Pues aquí los dejo, a Maria José, Sofía, Miguel Angel y Salva.  Enhorabuena Campeones.

UNA MEDIA DE EQUIPO

Y todo empezó con un whatsapp de Carmen, de esos inocentes: Sofía, y tú no vas a la media???? Podrías perfectamente…

Leticia, a continuación, haciendo equipo con Carmen, hay que ir a por la media. Pero enseguida, Anita, planteando el objetivo: Has hecho todos los entrenamientos, con tranquilidad y como objetivo, terminar.

Aquí ya me empezó a subir una cosa por el estómago… y si? sería capaz????

Hora y media más tarde, Lala ya fue definitiva, su mensaje me dejó ko, y su amenaza, más: Me puedo poner muy plasta!!!  A partir de ahí ya fue el riego por goteo, con Silvia: Yo también te veo, Sofi. Lala, interviniendo, y dándolo por hecho. Una, que es un poco tímida, no sabía ya ni qué decir… Consoli, animando y haciendo grupo con posibles candidatas, como Marijose, que estaba calladita, y pasó a ser objetivo de Lala también, que la contaba como inscrita ya. Vuelve  Anita para decir que por supuesto, Marijose la hace, y Sofía también, pero aún no lo sabe!!! Y Silvia vuelve a la carga, ya con campaña oficial, y con lema y todo: Sofía y Marijose hacen su primera media a la vez.

Aquí, Marijose estaba segura y confirma: Iremos, verdad, Sofía?

Pero yo no me veía tan segura como ellas… un poco más de medio año entrenando..¿adónde voy, pensando en una media? Así que consulto al experto, a Jaime… y al contrario de lo que me esperaba, ¡me anima! … Me parecía un atrevimiento; pero ya tenía la semilla… y como decía Ana, yo aun no lo sabía, pero la haría.

Solo por curiosidad, me metí en la página de la carrera para las inscripciones, y ¡vaya decepción!; agotadas las inscripciones. Ahí tuve claro que no la haría, porque hacer la primera media, sin dorsal...era un poco triste…

Sin embargo, conversaciones con Lala, (pico pala, pico pala), me hicieron quitar cierta importancia al dorsal...y total, menos presión, porque como estaba casi convencida de no ser capaz de terminarla….no iba a contar como mi primera media. Pero por si acaso le pedí la camiseta a Estrella, ya que no tenía dorsal, ¡quería llevar la camiseta de mi club! Y  cómo me ayudó, Estrella!

Así que, a por ella. El inicio de la carrera fue……………………………………...puedo decir que me habría ido de no haber estado con mis queridas compañeras. Yo callada, procurando que no se me notara…pero con un miedo tirando a pánico…. Sagri, observadora, se dio cuenta y me dijo: Te voy a acompañar todo el rato, no te voy a dejar. ¿cómo iba a abandonar?

Los primeros cinco km, que eran con un poquito de subida, me parecieron súpersuaves, Nos quedamos juntas las nuevas y Lala, con su talón, pendientes unas de otras. Sharay y Sagri, que podrían ir a un ritmo muy superior, ahí con nosotras, sin dejarnos. Después del km 6 pensé: lo mismo la acabo y todo; porque según el perfil, parecía lo más duro y no me costaron demasiado. ¡Y qué bonito ver Madrid así!, esa oleada de colores, ver los letreros de calles por las que hacía muchísimo tiempo no pasaba... Sagri empezó con su tratamiento spa...empezaba a hacer calor y nos iba refrescando suavemente, como es ella, con un cariño….

Íbamos avanzando y de repente veo a Silvia, haciendo fotos y animando; el pensar que había personitas por allí pendientes de nosotras me emocionó.

Y llegan más camisetas del RR, con Eva, Inés, Ana…. ¡qué llorera! Es tener la sensación de formar parte de un gran equipo. Yo ya iba cansada, pero me fueron llevando en volandas… Y enseguida vienen Consoli y Diana…. con una energía contagiosa. Consoli, a mi lado, diciéndome: Tú no hables, que ya hablo yo. Pon tú el ritmo… llorera otra vez...Y Diana: ¿Quieres agua?, tú pide lo que quieras que llevo de todo...llorera de nuevo.

Y otra vez veo a Silvia, y a Alfonso (después de la carrera le conocí; había oído hablar mucho de él, pero no le conocía...es que llevo poco tiempo en el club, eh?) ...lo que tuvieron que andar….

Maria José y Lala estaban un poquito más atrás, pero ya no podía ni girar para mirarlas…hasta que veo que llega Mariajo y me adelanta, va fuerte. (¡Qué suerte, Mariajo haber hecho la primera media contigo!!)  Se quedan conmigo Eva y Diana. Pregunto por Lala y me dicen que Inés va con ella, que no pare. Yo ya con unas ganas de parar...y veo km 19, y pienso que no puedo más, ahí lo habría dejado sí o sí, pero Diana me vuelve a dar agua, y Eva me va diciendo no queda nada… y ahora lo pienso; si es verdad...solo 2 km, pero han sido los más difíciles que haya hecho nunca. Y pude terminarlo gracias a ellas. De verdad que nunca olvidaré esa sensación, era sentirme llevadas por ellas, mis piernas estaban tan rígidas...pero seguían porque estaban ellas allí.

Y llegamos y ahí fue la emoción en su grado máximo, muchas camisetas del RR, Lorea, Virginia, Sharay, Sagri, Marian, Nati, Víctor, Silvia, Alfonso…. y todos los mensajes, fotos, el video de Marian, en el grupo, personales.... Solo puedo agradecer, tanto y a tant@s!!!!!!!!! En diciembre escribía: Qué suerte he tenido encontrándoos. Me siento privilegiada. El 2018 vendrá con nuevos retos, y a ellos nos enfrentaremos con fuerza, con ilusión y con buen humor. Gracias, RR…Clarividente, oigan. Hoy Truji escribía en el grupo que es una persona de equipo… ¿Quién ha dicho que el running es un deporte individual? Hoy habéis demostrado que esto es un EQUIPO, un equipo donde tod@s dais lo mejor. Y esta es la sensación con la que me quedo: Formar parte de un equipo en el que cada uno hace lo que puede, no solo para cumplir los propios retos, sino también para que se cumplan los retos de sus compañeros y además, un equipo en el que si no tienes un reto, te ayudan a tenerlo. ¿Qué más se puede pedir?

 Como han dicho Javi y Estrella, detrás de un GRAN CLUB, hay GRANDES PERSONAS. Es un orgullo pertenecer a este club.

G R A C I A S.

(Sofía)

Nunca pensé que yo iba a correr una media maratón!  No entraba dentro de mis objetivos!  Me parecía algo inalcanzable… demasiado duro para mí!

Pero empezamos con el entrenamiento y con las tiradas largas sin importarnos si llovía, si hacía frío…..  Siempre con ese buen rollo que existe entre nosotros.

Y llegó el día de la carrera, Muchas ganas, muchos nervios. También dudas sobre si la voy a poder terminar porque nunca antes había corrido tantos kilómetros, ni había un esfuerzo tan grande pero siempre había alguna compañera que me decía que sí podía hacerlo. 

También era la primera media para mi amiga Sofía, a la que liamos para que la corriera unas semanas antes y no iba muy convencida.    Sofía lo hiciste genial!!!!!

Desde el comienzo estuve arropada por mis compañeras. Planearon hasta el desplazamiento a Madrid en el coche de Diana, para que no nos preocupáramos por nada.  Y empecé a correr, dejándome llevar por la alegría y ese buen ambiente que hay cuando se corre por Madrid.  Y no me dejaron sola en ningún momento!!!  Sharay fue la primera en escoltarme, corrió conmigo los primeros 10 kilómetros dándome ánimos y pendiente de cualquier cosa, hasta que llegó el relevo. Sobre el kilómetro 10, se incorporaron más compañeras para acompañarnos. Ana y Eva, una a cada lado mío, me cuidaron y me animaron muchísimo.   En el kilómetro 18, Eva se cambió con Consoli y así entraron en meta conmigo, Ana y Consoli. No podía ser de otra manera!!!!

La carrera no se me hizo larga pero sí, dura. Empezó el dolor de pies, como me temía, en el kilómetro 8 y no paré de sentirlo hasta que paré.  Pero estuve tan arropada y tan mimada que cualquier dolor o cansancio quedó compensado con creces…

La entrada en meta fue emocionante!!!! Cuántas sensaciones se pueden tener en unos segundos!!!  Qué bien me sentí!!!!

Después, con la tarea hecha, nos fuimos a animar a nuestros compañeros que corrían la maratón,

Mil gracias a todas y todos por estar ahí.   Qué grandes sois!!!!!

(María José)

Si tuviera que resumir en tres palabras la crónica sobre el Maratón Rock and Roll Madrid 2018 serían estás: ilusión, esfuerzo y gratitud.

Gracias Running Rivas por ayudarme a cumplir un sueño que, en base a mi numerosa colección de años, ya era complicado poder cumplir: acabar un Maratón.

Ya había corrido distancias de 10K y Medias Maratones, pero la idea de enfrentarme a una Maratón estaba en mi cabeza desde que empecé a correr, que por cierto no fue hace tantos años.

Ahí estábamos, Nati, Miguel y yo esperando inquietos la salida de la Media y la Maratón, distancia nueva para Miguel y para mí.

Y arranca la carrera… Apenas un km y ya alguno, vale yo mismo, tuvo que hacer una parada técnica para evacuar. Cuento esto porque me costo ya en ese punto hacer un extra para poderles coger de nuevo.

La carrera hasta el km 7 fue bastante rápida (entendamos lo de ‘rápida’, a mi nivel…) y siempre en las mismas posiciones: Nati primero, Miguel después y el que suscribe tercero esforzándome por ‘seguir sus ruedas’.

A partir de este km, Nati debió pensar que los chicos íbamos muy lentos y decidió hacer la carrera por su cuenta. Adiós Nati!!! Nos vemos en la meta.

Un momento emotivo tuvo lugar en el km 17, donde se separaban los caminos de la Media y el Maratón y donde en años anteriores me encontraba en el bando de los de la Media.

Hasta el km 28 la cosa fue más o menos bien. Un poco fuerte para mí pero disfrutando el ambiente, aunque del 25 al 28 empecé a sufrir algo más.

Estaba expectante por llegar a la Casa de Campo, más que por correr en ella porque íbamos a recibir el apoyo de nuestros compañeros JaviF, VictorM y JuanCarlos.

JuanCarlos se unió a Miguel. Empezaron a tirar del grupo y en pocos kms les perdimos de vista… Adiós Miguel, compañero de fatigas. Espero verte en la meta…

JaviF y VictorM me acompañaron hasta el final de la carrera. Sin sus atenciones y dedicación creo que no lo hubiera conseguido. Supongo que ya habréis disfrutado de los chistes cortos de Javi. Que ya conocéis el secreto de los cambios que se producen en muchas canciones cada 32 tiempos… os lo puede contar VictorM. En serio, me siento privilegiado y orgulloso de haber podido disfrutar de todas las atenciones de nuestros compañeros.

Al salir de la Casa de Campo, km 33, la cosa se empezó a torcerse un poco más, si cabe. Empecé a notar molestias en el exterior de las rodillas y los tiempos por km empezaron a ser de 6:30. Pero lo peor estaba por llegar. Km 37, los tiempos subían a 7:15, los dolores en las articulaciones crecían y tenía la sensación de que no avanzaba, más bien que iba hacia atrás. Cada subida era una tortura y por más que mis compañeros de ruta me decían que no había pendiente, yo no me lo podía creer. Iba tan despacio que a los compis les daba tiempo a citarse con compañeros/as  que se iban encontrando durante la carrera.

A pesar de los ánimos continuados de mis compañeros, el sufrimiento no cesaba. Los kms no pasaban, cada paso era un suplicio. Y ese sufrimiento no me abandonó hasta el final de la carrera.

En los últimos 500 metros del maratón se concentraron muchos recuerdos y sentimientos. Arropado por mis compañeros me sentí feliz, ya no prestaba atención a los dolores y por fin disfruté… Prueba conseguida.

Jaime, gracias por los entrenamientos y gracias a todos los compañeros de RR por el apoyo que me habéis dado. Me habéis ayudado a cumplir un sueño.

(Salva)

Objetivo cumplido

Mi primera maratón

Gracias a este gran grupo de personas se ha podido hacer realidad el pertenecer al club Running Rivas y poder entrenar con todos vosotros supone un plus a toda la preparación necesaria para poder abordar este objetivo. Muchas gracias a todos por vuestro apoyo y en especial al presidente que siempre está ahí para todo, también quiero dar las gracias a Jaime por que sin su planificación de entrenos y sus consejos.

Fueron dos meses difíciles de entrenos duros que gracias a no estar solo y poderlos hacer con mi compañero Salva y con alguno de vosotros han sido más fáciles de superarlos.

La carrera

Un poco de nervios y de incertidumbre en la salida, estábamos en el cajón 6 Salva, Nati y yo, los 5 primeros kilómetros  un poco lentos en cuesta y con mucha gente no se podía adelantar ni coger un ritmo adecuado, llegando a Bravo Murillo seguíamos los  tres juntos, pero Nati comenzó a tirar y la perdimos, intentamos coger agua para no deshidratarnos durante todo el recorrido cuando cruzamos Castellana ya vimos a alguna compañera que nos animó, intentamos mantener el ritmo pero continuaba mucha gente corriendo y no se podía adelantar bien, durante los siguientes kilómetros  continúa la incertidumbre  de si podré terminar, ya por el km 17  cuando te separas del resto de personas que hacen la media y te dan ánimos y te aplauden, te da un subidón de alegría y al mismo tiempo de miedo pensando que no te lesiones y que tengas fuerza suficiente para poder llegar, pero piensas que estas aquí y que te has preparado para terminarla, ya con menos gente se corre mejor y puedes llevar un ritmo adecuado, otro subidón cuando llegas a la mitad del recorrido y pasa por debajo de la media maratón, un montón de gente en Callao y en la Puerta del Sol, Palacio Real, esos kilómetros  pasan rápido y comienza La parte más dura, se empiezan a resentir las piernas pero con los geles esto lo superas. De pronto ves al fondo la estación de Pio XII y comienza una las experiencias más emocionantes de pronto Juan Carlos y Víctor se ponen a mi lado y me dicen que me olvidé todo y solo piense en correr ellos se encargan de coger el agua, el avituallamiento en este momento Salva y yo nos separamos y cada uno cogemos un ritmo, los kilómetros  por la casa de campo se hacen muy largos y muy duros pero con los ánimos de los compis se pasa rápido, llegan los últimos kilómetros y las piernas les cuesta responder, pero lo más duro está por llegar Ronda de Atocha son los últimos tres kilómetros y ya tienes calambres por todos los músculos de las piernas, pero ves que mucha gente incluso se tiene que parar y piensas tampoco estoy tan mal porque  yo tiro pero con la ayuda tan importante de Juan Carlos y de Trujillo que también me acompañó estos kilómetros tan difíciles. Llegas a Atocha y los sentimientos se te disparan ves al fondo el arco de meta con su moqueta roja y piensas esto ya esta hecho la gente animando compañeros aplaudiendo una pasada llegas….. por fin… 3:54:40

 Cando terminas te inundan unas sensaciones inexplicables, te dan ganas de llorar  de reír de dar saltos aunque no puedas y dices  ¡¡¡ CONSEGUIDO !!! OBJETIVO MARATÓN CUMPRIDO

Muchas gracias a este gran club Running Rivas al presi Javi al entrenador Jaime y a mi compi Salva muchas horas juntos entrenando a Juan Carlos y a Trujillo por acompañarme en los último kilómetros y a todos vosotros vuestro apoyo. Lo recomiendo a los que estáis pensando hacer la primera MARATÓN. (Miguel Angel)

Maratón

Salva

4:04

M Angel

3:54

Juanda

3:23

Media

Nati	1:49	M José	2:14	Yvonne	2:08	Roberto	1:51
Sagri	2:16	Angel Lui	1:43	Lala	2:20	Eugenio	1:44
Marian	2:08	Jose Carl	1:58	Sofía	2:14	Sharay	2:14

10 K

Víctor   38:34

Todas las fotos aquí: