sábado, 9 de septiembre de 2017

Inicio de Temporada y Jornada I Día del Deporte en Rivas



El 4 de septiembre arrancamos la temporada 17/18 con mucha ilusión y fuerzas renovadas. El verano ha sido largo y toca trabajo extra para coger la forma. De momento estas primeras semanas, rodajes suaves y mucho trabajo de fuerza para evitar lesiones mas adelante.
Los objetivos se empiezan a dibujar en nuestras mentes, Medio Maratón de la Mujer de Madrid, Medio Maratón de Córdoba, Carrera de las Aficiones, San Silvestre.... pero eso mas adelante. De momento no podemos faltar a la clásica del inicio de temporada.. La Beer Runners de Madrid, el domingo día 10. Posiblemente sea la carrera que tenemos la peor marca, por aquello que estamos empezando, pero también es posible que sea donde mejor lo pasamos, por aquello del avituallamiento de cebada.
Esta temporada podremos ser mas fuertes y también mas rápidos, pero con seguridad que nos vamos a divertir un montón.
¡QUEDA ABIERTO EL NUEVO CURSO!


                                                           I DIA DEL DEPORTE


El sábado nueve de septiembre el Ayuntamiento de Rivas junto a otros clubes de la localidad nos invitó a que participáramos en el Primer Día del Deporte, una especie de fiesta, para que toda la población de Rivas pudiera acercarse a todos los deportes que se practican en la Localidad. Running Rivas junto a 28 clubes ripenses organizamos mas de 42 actividades para que la mañana del sábado fuera lúdica y participativa.  Muchas familias y vecinos pasaron por las diferentes modalidades deportivas, también las nuestras, donde enseñamos la técnica de saltar vallas y como hacer una salida desde unos tacos, en una prueba de velocidad. 
La jornada ha sido un éxito y el colofón lo ha puesto el Ayuntamiento premiando a distintas figuras de Rivas destacadas del deporte. 
Running Rivas muy comprometido con el deporte del Municipio, siempre echando una mano donde nos llamen.






jueves, 6 de julio de 2017

III Gran Premio Ekiden Rivas


Para terminar la temporada de entrenamientos, participamos en el Ekiden que organizó el Club de Rivas Sons of Running Rivas. Nuestra participación consistió en cinco equipos de relevos mixtos, un total de 25 compañeros/as. Para algunos era su primera competición en pista y los nervios afloraban los días previos. Tampoco estábamos acostumbrados a las distancias que teníamos que hacer cada componente, el primero un 400, el 2º un 800, el 3ª un 1200, el cuarto uno 800 y el 5ª un 400. Nosotros estamos mas bien acostumbrados a las carreras populares y largas distancias. Pero bueno allí estábamos en la línea de meta.

Los días previos solo nos preocupamos de una cosa, de entrenar la entrega del testigo al compañero y de poner nombre a los equipos, que voy a contar....RAMOS 93, LOS BIRRAS RUNNERS...
 Nos juntamos en la pista, del Cerro del Telégrafo, donde entrenamos habitualmente, mas de 150 personas que vinieron incluso de otros municipios, Villarejo, Seseña, etc..
La jornada tuvo connotación de festiva y aunque el atletismo siempre lleva aparejado la competitividad, en este caso, fue mas tipo fiesta y pachanga, aunque mantuvo el rigor de la competición.
Todos dimos lo mejor de nosotros en nuestras carreras y hubo algunos que hicieron muy buenas marcas. Al final el equipo de Virginia, Pepe, Isra, Julio y Ana I, se lazaron con la copa de campeones.
Después de las carreras de relevos, vino la prueba reina, el KO RUN, donde un fortísimo Isidoro León, ganó al campeón Javi Martínez en la última vuelta.
No faltó el pisco del final, en la cafetería del estadio.
Jornada para repetir. Este tipo de actividades fomenta el deporte. Muy bien por los organizadores.


domingo, 18 de junio de 2017

CARRERA NORTE SUR y la DONA RUN THE NIGHT


Muchísimo calor en la Carrera Norte Sur. A esto añadimos que el nuevo recorrido que se estrenaba este año, es bastante rompepiernas. Bueno es como todo a unos le viene bien las altas temperaturas y a otros los continuos toboganes. A otros como a mí, no.
La temporada termina y llevamos muchos kilómetros acumulados. las piernas se merecen un descanso y la cabeza también.
Julio y agosto para mantenimiento, un poco de chapa y pintura y en septiembre volveremos con las pilas cargadas.


Javi Ros
45:44
Lorea
54:24
Victor
51:07
Eugenio
44:07
Juan Lu
52:18
Pablo
48:40
Javi Fer
49:13
Manolo
49:46
Sharai
56:46
David
46:43
Agustín
45:58
Paqui
54:54
Fidel
44:44
Diana
56:30
Ana Gar
1:04:13
Paco
44:12
Angel  Lu
45:53
Consoli
58:16
Tomás
¿?
Ana I
47:38
Oscar
47:34
Julio
36:53
Jesús
44:07
Jose A
39:24
Benja
1:13:30
Pepe
41:50
Alvaro
48:24




                                                           DONA RUN THE NIGHT


Huyendo del calor del día se fueron a esta carrera el sábado por la noche.  Llevan tan solo  unos meses corriendo, pero en ilusión y ganas son las Campeonas.
¡Enhorabuena chicas!

lunes, 12 de junio de 2017

Carrera contra el VIH


Estamos dando las últimas bocanadas, con el verano que se nos viene encima, pero todavía tenemos  ganas de correr como el primer día. Así que  fuimos a  por la Carrera VIH, que se celebró este sábado en la Casa de Campo.
En principio se suponía que una zona arbolada no haría mucho calor, pero las 10 de la mañana en Madrid ya ardía cualquier sitio.
Hacía tiempo que no corría esta carrera y el circuito lo han modificado, la cuesta del telesférico e la encuentras en el kilómetro dos y es mas larga que lo que recordaba, con lo cual se me hizo un durísimo poder subirla, el calor, que empece´muy deprisa...
Lo importante es que pasamos otra mañana genial con los compañeros. Las chicas el grupo de Carrera de la Mujer hacían su tercera carrera y experimentaron la dureza de las cuestas de la Casa de Campo. Pero felices cuando terminaron. Son una campeonas.

Antonio G
29:22
Paco
29:29
Jesus Andrés
29:23
Ana I
31:16
Pablo
32:42
Javi F
32:56
Fernando
32:51
Benja
34:00
Virginia
34:01
Agus
36:25
Lorea
36:35
Sonia
43:06
Silvia
19:04
Felix
49:05
Leticia
49:08


Todas las Fotos de la Carrera



Ruta senderista por Cabeza Mediana


El sábado 10/06 unos cuanto Running Rivas nos pusimos las zapatillas de trail y nos fuimos a hacer una ruta  de senderismo por la Sierra de Madrid.
Fueron 12 km muy agradables, donde no faltaron lagunas, canchos y mucho pino.
Pero lo mejor fue que nuestro compañero Alfonso, el día anterior se había ido  a hacer el recorrido y estuvo escondiendo varios tesoros por el camino. El juego consistía que nos iba dando pistas y los demás teníamos que localizarlos. Nos lo pasamos como niños pequeños. Personas como Alfonso hacen que esta vida sea un regalo.

Todas las fotos de la Sierra

Carrera Liberty


Este año volvimos a la  Liberty. Siempre ha sido una de las preferidas pero po coincidir con la Legua de Rivas, llevabamos varios años sin correrla. Un poco de calor a partir del 5 km. Pero todos muy contentos. Va terminando la temporada y las carreras se disfrutan más, sin presión de marcas..., ya se consiguieron. Disfrutando de las sensaciones, compartiendo con los compañeros. Un placer compartir kilómetros a vuestro lado.

Fotos de la Carrera




IV LEGUA SOLIDARIA DE RIVAS CON EL SAHARA


Otro año mas... y ya van cuatro que nuestro club organiza la Legua Solidaria de Rivas con el Sáhara junto a la ONG Rivas Sahel. Este año teníamos el reto de hacer algo diferente, algo ilusionante y nos pusimos manos a la obra ocho meses atrás.

Primero contactamos con el gimnasio Altafit de Rivas. Ya habían colaborado con nosotros el año anterior patrocinando la camiseta, pero este año queríamos que estuviesen el día de la Carrera animando con clases de Zumba, Gbox, estiramientos y zona de calentamiento para corredores. Éxito es la palabra que define su colaboración. Lo que iban a ser tres clases programadas de baile, se fué alargando con otra y otra y alguna mas a petición del público, producieéose una comunión deportiva entre los monitores y el público.


En un programa de radio escuchamos que se había formado un grupo que se dedica a correr junto a personas con movilidad reducida en sillas de rueda en las carreras populares, Egoísmo Positivo. Eran de Barcelona y venían en abril a una carrera en Madrid.; allí nos fuimos a verlos. Nos sorprendió tanto su fuerza y empuje que nos quedamos prendados de emoción. Tenían que venir a nuestra carrera y se lo propusimos allí mismo corriendo junto a ellos.  Se pusieron en marcha y se organizaron para traer mas de 75 corredores de Egoísmo Positivo, junto a 14 sillas de ruedas, venían de Barcelona, Valencia, Guadalajara. No hay palabras para describir a esta gente, son como unos extraterrestres que bajan a visitarnos, nos ponen la piel de gallina, hacen que se nos salten las lágrimas y nos dejan con la boca abierta. Incríbles, Esperemos que el año que viene vuelvan a la Legua.


Queríamos que los mas pequeños fueran los protagonistas este año y nos pusimos manos a la obra. Conseguimos camisetas para ellos y dorsales pero necesitábamos más y hablamos con la 501 Legión Spanich Garrison. Los habíamos visto en acción pero  tenerlos tan de cerca, nunca. Diez integrantes del grupo se unieron a la Carrera caracterizados con trajes de personajes de Star Wars, fue fantástico. Faltaba la guinda para la los niños y la puso Kambahita, como años anteriores, interactuando con el público, disparando sus armas de pompas de jabón encima de una enorme pelota roja y una hada con alas de tres metros y medio.


Pero hubo muchas mas cosas, el Chiringuito Espacial de Rivas Sahel que no paró de servir bocadillos. El Centro Kukay que llevo a ocho masajista para atender a los corredores llegados a meta.
Los corredores respondieron a la convocatoria de la Carrera y este año alcanzamos la cifra de 1.100 corredores y mas de 200 niños. Todo un éxito que nos llena de satisfacción a todo el Club  Running Rivas, que hemos estado preparando durante un año esta Carrera y sabiendo que todo lo recaudado irá a facilitar la vida a los mas desfavorecidos de los campamentos de refugiados del Tinduf.

Todo esto no sería posible sin la colaboración de personas que están dispuestas siempre a aydar, los ciclistas de MTB Rivas, los Scouts, el Ayuntamiento, el pequeño comercio de Rivas y muchos mas que hacen posible que esta Carrera sea una realidad.
Muchas gracias Corredores y Solidarios.


Visita la Web de la Carrera para ver todas las fotos y las clasificaciones