sábado, 7 de octubre de 2017

LIVING LAS VEGAS

Crónicas Perracas

Fin de semana en las que nos juntamos 18 mujeres, guapas, inteligentes, algo perracas, cada una de su padre y de su madre....y esto fue (más o menos) lo que pasó:

Día 1, tarde muy tarde...

Después de varios whatsup cruzados en el grupo Living Las Vegas (atasco, no atasco, etc)...todas en ruta y sobre las 11 ya disfrutando de la fiesta.

Primera tanda, compra alimentos de necesidad básica (cerveza, ron, Ginebra, Coca Cola, tónica, huevos, patatas fritas, doritos) y alimentos secundarios (para ensaladas, pan, aceite y tomates). Bueno Pepa llevó unos tomates canarios que volaron en un descuido (por una buena causa eso sí, y que ricos estaban). 
Las carnes nos venían en el coche de Lorea y sus embutidos...en fin, lo dejo que me entra hambre.


Las que llegaban iban amenizando el ambiente con globos, farolillos, tintos de verano y una inmejorable bienvenida para las que iban llegando (la ola, el terremoto y otra cosa más que no recuerdo y muchos besos y abrazos). ¡Y la mesa puesta!

Reparto en las habitaciones, varias en una habitación incluso compartiendo cama!!! Y un baño!!! 
Detallazo y sorpresa para Pepa liderado por Estrella y María. Un par de braguitas para ocasiones diferentes (una para momentos de desate/desenfreno y otra para sosiego/recogimiento). Iban sin manual, por eso supongo que Pepa se las puso de gorro (🙄)


Cumple de Paqui, qué se vino con nosotras!!! Nada más llegar le cantamos en el salón un caluroso ¡cumpleaños Feliz! Fue sorprendida con una tarta y bailes varios protagonizados por las bailarinas de la sala....y nuestro querido Rafael!! (Que nadie apostaba por el y nos pasamos luego todo el finde con el "Que pasara, que pasara" jjjj)

Fiesta en la que cantamos alegremente todo lo que las DiJey nos ponían (principalemente música Latina, pues era lo que más invitó al baile). Descubrimos una compañera que movía el culo como cubanas, compañeras con movimientos de cintura y caderas agarradas a una silla muy sensuales e incluso una pequeña chuki que en un momento de subidón gastó una inocente broma (a otra que cerraba los ojos momentáneamente) asediándola de los tobillos y lanzándola al suelo cuál saco de patatas....luego se oían gritos que venían del jardín...pero de buen rollo...😜

Hora de dormir, miradas de frenesí y desenfreno cuando descubrimos que no hay agua!!! Oh! My God!!!! Las que pudimos utilizamos el agua de otros baños...mil gracias a aquellas que con generosidad nos lo cedisteis y luego no hubo para vosotras. De veras, mil gracias 💖
Noche: se enciende el agua de los grifos que estaban abiertos ¡qué locura! Menos mal que en mi habitación estaba Virgi...que si no yo había salido en piragua...

Día 2, resacón en Living las vegas

Comenzamos la mañana con un poco de agotamiento, la noche anterior fue intensa.

Desayuno, un ejemplo más de buen rollo. Todo el mundo queriendo compartir todo de todo corazon.

 A las 10 estabamos todas preparadas, desayunadas, duchadas y hasta a dos les dio tiempo a recorrerse el pueblo en busca de un cargador (pobre Eva, tuvo finde rural a rajatabla...nada de tecnología...jjj...😘). Salidita al campo desde el Jerte. Nos repartimos en coches y vamos para allá. 

Fotito en la plaza y a por "la superruta hacia los pilones!!!" . Súper paseo de unos 13 kms, paisajes preciosos, conversaciones maravillosas, muchas risas, algún apretón que fue aliviado de inmediato 😜, mucho ejercicio y entre tanto entretenimiento perdimos la conciencia de grupo y OPS!!!! Que se nos perdieron 2!! Parte de nosotras fueron a su encuentro (estábamos realmente preocupadas por ellas) y otras cuantas se ponen a recoger palitos para la BBQ (capitaneado por Pepa) ....

Pasa el tiempo y tras hablar con Ines decidimos irnos a hacer la BBQ...llegamos deshidratadas al pueblo...necesitábamos líquido...obviamos momentáneamente la promesa que se le hizo a Ines y vamos a saciar nuestra sed a la Taberna del pueblo. 

Cuando logramos sentarnos, y dar nuestro primer sorbo, entra Marisa pálida, temblorosa al borde del desfallecimiento pidiendo que acabemos que Ines le ha llamado y...que acabemos, que acabemos, que acabemos, que hay que hacer una BBQ...y que hay que irse ya y que acabemos, que acabemos, que acabemos...jjj...nos ponemos en marcha rumbo a la gasolinera. Sigo al coche de Ana I...volantazo a la izqda tan pronto llegamos a la primera...esperamos un grupo fuera a que compren leña, pan...y somos testigos de cómo un lugareño se está poniendo las botas con las buenorras que hacían la compra...jjjj

Momento barbacoa, Lady angustiada pues los cuatro palitos recogidos del monte no tiran y no hay un soplador para dar aire...lo salvamos saliendo a por más ramitas y con un abanico de la caja de cartón que nos apañamos...y...sorpresa...se hizo el fuego!!!!! Así que a las 17:30 comemos la riquísima BBQ...pero nos empachamos rápido (a quien se le ocurre largarse la cena antes de la comida...).

Momento siesta...algunas hasta nos pusimos el pijama. Momento levantarse...entre gritos y globos rotos con tenedores (momento de pánico...jjj).
Momento cena...todas con cara palo en el jardín (lejos quedó el "qué pasara", que dame una ola, que si el terremoto y lo otro que no me acuerdo)...decidimos quedarnos en el pueblo, ir a por pizzas, comer las pizzas allí, quedarnos en el pueblo, etc. ..finalmente nos acercamos al Jerte y muy bien. Un montón de risas y de buen rollo.

Momento irse a dormir: después de la cena...la mayoría rotas...solo unas pocas se dieron una vuelta a oscuras por el pueblo llegando hasta la central eléctrica (que digo yo que por qué no darían La Luz de la calle ya que llegaron allí) y vuelta a la casita (a oscuras)...el resto a la cama, menos cuatro atrevidas que se quedaron viendo la tele....
Esa noche no cortaron el agua...si lo hubiera sabido...

Día 3, último día de gloria y para casa

Noche de descanso como alarma se oye a lo lejos que alguien está tocando en el piano "los acordes de la casa del terror" 🙄. Mola.
Desayuno riquísimo con los huevos revueltos de Pepa. Que delicia (Pepa y sus huevos revueltos). Todas tenemos mejor pinteja de cara...ya tímidamente empezamos a cantar el "qué pasará, qué pasará".

Rutita por la zona, facilita 🙄, 4 kms, el primer km y medio subiendo escaleras. Remojada de pies (Paqui sufriendo por si una de nosotras nos rompíamos la crisma, 😘).


 La vuelta a Navaconcejo bajada entre árboles frutales, muy bucólico hasta que nos encontramos con los higos chumbos y....todas con pinchos en los dedos!!! (Agradecer a Ana I que luego nos lo preparÓ para comerlos, muchas gracias 😘).

Momento piscina: risas, cerveza, aperitivos...lo siguiente que pasó es de oídas, no lo vi (como lo de la caída de la noche del viernes...) paso a relatarlo ... alguna de nosotras estaba un poco traviesa...que si la manguera, que si no te tires tan fuerte.
Al suelo...y...cuatro de nosotras nombradas (a posteriori) "Chicas de Oro" le asediaron por muñecas y tobillos y le lanzaron a la piscina...
Momento comida....muchas risas, la chica lanzada a la piscina apareció más divina que nunca con mirada de "esto no ha quedado así"....ahí lo dejo...

Paella riquísima y supertarta detalle de Paqui y sorbete de champán detalle del resto de cumpleañeras (creo) ...

Fin de la experiencia, todas a casita. Silvia


lunes, 18 de septiembre de 2017

Legua de Villarejo y la compra hecha


Esta mañana el club ha repetido en la edición de este año de la legua de Villarejo. Este año se homenajeaba a Isidoro León, atleta de la localidad que entrena con bastante asiduidad en Rivas, con lo que le podemos considerar como, compañero de fatigas.
La carrera muy bien organizada, con un pueblo volcado en el evento y en un entorno bonito. El recorrido con alguna cuesta mas de la cuenta, pero es lo que tienen los pueblos de la vega del Tajuña.
Desde un primer momento apostamos por correr esta carrera, como de las primeras de la temporada, por el ambiente y por lo generosa que es la Organización en cuanto a premios, sorteos, avituallamientos... y todo ello  a un módico precio.
Al tener recompensa en metálico para los diez primeros corredores y corredoras, a esta prueba acuden los mejores de la Comunidad de Madrid, esos que te encuentras llegando el primero en alguna carrera de 10 km de la capital., pues en esta,  son los que van abriendo la prueba y disputándose los premios. A pesar de alto nivel de los participantes, el club ha conseguido puestos significativos, un 4º  por  Julio, un 6º por  Paco y un 7º  de Pepa, en sus respectivas categorías.
Pero a mi me gusta valorar otros parámetros aparte de las posiciones de un listado; que creo que son la verdadera esencia de los que practicamos este deporte, la constancia, el sacrificio, la superación de los corredores que no suben a los podiums y sin embargo son foco de mi admiración.






Hablo de Alfonso, que con una lesión que le tiene apartado casi un año del atletismo, madruga los domingos y se viene a las carreras como un corredor mas, a animarnos y hacernos fotos.



 Hablo de Oscar, que madruga un domingo para terminar la carrera e irse deprisa a trabajar.

Hablo de Victor, que medio enfermo termina la carrera, cuando tenía que estar en la cama.
 Hablo de de Eva, Carmen, Sonia, Leticia, Silvia, que empezaron a correr con nosotros hace unos meses y luchan por terminar cada día distancias mayores.


Hablo de Rober y Diego, una eternidad sin entrenar y cuando compiten lo hacen dándolo todo.



Hablo de Laura, que a pesar de entrenar sola por horarios, conserva el ánimo del primer día.



Y hablo de Ana Isabel, que estando con una tremenda lesión ha decidido terminar la carrera para que el club puntuara. Después ha venido el dolor, el hielo, las cremas....








Realmente hablo de todos los Running Rivas, porque cada compañero es único y tiene una historia detrás, todos tienen que superarse día a día, todos tienen que sacrificar cosas por correr, todos se merecen una medalla, todos somos Campeones.


 Pero si algo hace diferente a esta carrera, es el sorteo pos-carrera, donde los patrocinadores se vuelcan con regalos y a los pies del Castillo del Pueblo se reparte la suerte entre los asistentes. En nuestro haber nos tocó un jamón, un queso y un surtido de embutidos.  Llámalo suerte, pero junto con el segundo premio en metálico al club mas numeroso ya hemos organizado una fiesta para celebrar la Carrera y dar cuenta de las viandas de la zona.


Todas las fotos de la Carrera

Tiempos brutos:

Oscar
26:53
Javi F
29:25
Estrella
35:27
David
25:52
Sonia
36:14
Leticia
39:17
Ana I
37:46
Fer
26:57
Felipe
28:53
JaviRos
28:16
Alvaro
27:05
Silvia
33:34
Felix
28:44
Alfonso
28:54
Victor
34:47
Lorea
31:30
Agus
30:01
Pepa(7ª)
29:24
Inés
31:30
Agustín
28:16
Jesús
26:01
Rober
28:56
Paco(6º)
24:31
Eva
37:19
Carmen
37:42
Diego
33:36
Tomás
31:12
Angel
26:19
María
35:27
Virginia
28:56
M.Jose
33:34
Laura
41:47
Antonio
25:52
Fabi
31:45
J.CarlosG
29:24
Benja
31:46
Manolo
28:49
Sara A
26:19
Julio(5º)
20:28
J.CarlosF
32:38

domingo, 10 de septiembre de 2017

Beer Runner, primera carrera de la temporada


El calendario de careras ha querido que la Beer Runner sea la primera carrera de la temporada y nosotros encantados de la vida. Una carrera sin pretensiones de tiempo, sin cuestas atravesadas, sin nervios, sin prisas, sin jadeos, pero aún así una exigente carrera. Una carrera con un verde paisaje, con un ambiente inmejorable, con un precio sin desembolso, con público entregado en las gradas animándote, con un recorrido a elegir, con un avituallamiento final  insuperable, pero aún así una seria carrera.
Vale como excusa para hablar de las vacaciones de verano, tomando una cerveza. Para intercambiar sensaciones de la carrera con la segunda cerveza y para comprometerse para apuntarse a un medio maratón, con la tercera cerveza.
Una muy buena carrera para empezar la temporada.


Fotos de la Carrera por Alfonso Martínez, corredor lesionado y fotógrafo

sábado, 9 de septiembre de 2017

Inicio de Temporada y Jornada I Día del Deporte en Rivas



El 4 de septiembre arrancamos la temporada 17/18 con mucha ilusión y fuerzas renovadas. El verano ha sido largo y toca trabajo extra para coger la forma. De momento estas primeras semanas, rodajes suaves y mucho trabajo de fuerza para evitar lesiones mas adelante.
Los objetivos se empiezan a dibujar en nuestras mentes, Medio Maratón de la Mujer de Madrid, Medio Maratón de Córdoba, Carrera de las Aficiones, San Silvestre.... pero eso mas adelante. De momento no podemos faltar a la clásica del inicio de temporada.. La Beer Runners de Madrid, el domingo día 10. Posiblemente sea la carrera que tenemos la peor marca, por aquello que estamos empezando, pero también es posible que sea donde mejor lo pasamos, por aquello del avituallamiento de cebada.
Esta temporada podremos ser mas fuertes y también mas rápidos, pero con seguridad que nos vamos a divertir un montón.
¡QUEDA ABIERTO EL NUEVO CURSO!


                                                           I DIA DEL DEPORTE


El sábado nueve de septiembre el Ayuntamiento de Rivas junto a otros clubes de la localidad nos invitó a que participáramos en el Primer Día del Deporte, una especie de fiesta, para que toda la población de Rivas pudiera acercarse a todos los deportes que se practican en la Localidad. Running Rivas junto a 28 clubes ripenses organizamos mas de 42 actividades para que la mañana del sábado fuera lúdica y participativa.  Muchas familias y vecinos pasaron por las diferentes modalidades deportivas, también las nuestras, donde enseñamos la técnica de saltar vallas y como hacer una salida desde unos tacos, en una prueba de velocidad. 
La jornada ha sido un éxito y el colofón lo ha puesto el Ayuntamiento premiando a distintas figuras de Rivas destacadas del deporte. 
Running Rivas muy comprometido con el deporte del Municipio, siempre echando una mano donde nos llamen.






jueves, 6 de julio de 2017

III Gran Premio Ekiden Rivas


Para terminar la temporada de entrenamientos, participamos en el Ekiden que organizó el Club de Rivas Sons of Running Rivas. Nuestra participación consistió en cinco equipos de relevos mixtos, un total de 25 compañeros/as. Para algunos era su primera competición en pista y los nervios afloraban los días previos. Tampoco estábamos acostumbrados a las distancias que teníamos que hacer cada componente, el primero un 400, el 2º un 800, el 3ª un 1200, el cuarto uno 800 y el 5ª un 400. Nosotros estamos mas bien acostumbrados a las carreras populares y largas distancias. Pero bueno allí estábamos en la línea de meta.

Los días previos solo nos preocupamos de una cosa, de entrenar la entrega del testigo al compañero y de poner nombre a los equipos, que voy a contar....RAMOS 93, LOS BIRRAS RUNNERS...
 Nos juntamos en la pista, del Cerro del Telégrafo, donde entrenamos habitualmente, mas de 150 personas que vinieron incluso de otros municipios, Villarejo, Seseña, etc..
La jornada tuvo connotación de festiva y aunque el atletismo siempre lleva aparejado la competitividad, en este caso, fue mas tipo fiesta y pachanga, aunque mantuvo el rigor de la competición.
Todos dimos lo mejor de nosotros en nuestras carreras y hubo algunos que hicieron muy buenas marcas. Al final el equipo de Virginia, Pepe, Isra, Julio y Ana I, se lazaron con la copa de campeones.
Después de las carreras de relevos, vino la prueba reina, el KO RUN, donde un fortísimo Isidoro León, ganó al campeón Javi Martínez en la última vuelta.
No faltó el pisco del final, en la cafetería del estadio.
Jornada para repetir. Este tipo de actividades fomenta el deporte. Muy bien por los organizadores.