Running Rivas Night Run

Algunos ya habíamos hecho alguna carrera nocturna por ciudad, pero siempre el recorrido está iluminado para evitar caídas  y tropezones. Pero nunca nos habíamos aventurado a correr en plena noche por el campo alejados de la ciudad y con una sola frontal como luz para iluminar el camino.
Una tarde en el entrenamiento lo hablamos y lo decidimos..Elegimos un día de luna nueva y un recorrido muy exigente de 10 km por los cantiles de Rivas.
Empezamos en noche cerrada, desde el parking del Chico Mendes, por un camino que conocíamos por el día y lo primero que advertimos que el relieve cambia a la luz de las linternas, y se hace mas pendiente, tanto las subidas como las bajadas.

Llevábamos algo de música y íbamos eufóricos con la experiencia. Enseguida llegó la primera caída. Era lógico... por un camino muy irregular con mucha piedra suelta y donde alguno ya nos hemos caído por el día, por la noche se incrementaba las posibilidades de aterrizar en el camino. Decidimos ir mas despacio y agrupados. Aún así vendrían un par de caídas mas.
La sensación de tiempo transcurrido era distinta a no tener claras las referencias visuales y sin darnos cuenta ya llevábamos mas de seis kilómetros recorridos. Foto de grupo en el punto geodésico y continuamos con una bajada muy pronunciada y rota, donde por el día los ciclistas la tienen que bajar desmontados. Pero en este tramo no hubo ningún susto, tal vez ya nos habíamos acostumbrados a la oscuridad.

Sin darnos cuenta estábamos llegando al Polideportivo del Sureste, donde habíamos dejado  los coches para regresar. Sin ninguna incidencia grave que resaltar, había sido una hora de risas, de sustos y de esfuerzo. Encantados con la experiencia y con ganas de repetir otra. Chocamos las manos y por primera vez nos pudimos ver las caras, sin deslumbrarnos.
Encantados de la ruta, la noche tiene un encanto y correr por ella se ha convertido a partir de hoy para nosotros en una forma mas de divertirnos.

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Dos Leguas de Fuente de la Chopera

Otro año vuelve a pasar. Ya lo hizo hace cuatro ediciones... La dureza de la carrera se añade la adversidad meteorologia y convierte a las Dos Leguas de Fuente de la Chopera en una carrera épica.
En un circuito que discurre gran parte por parques, los charcos y el barro bajo una intensa lluvia, hacen de la carrera un cross de los duros. Sin olvidarnos de la mítica cuesta del Cementerio.
Unos cuantos Running Rivas no se lo pensaron dos veces y este domingo se entregaron en cuerpo y alma a participar en la carrera. Para mi unos valientes, unos campeones, supervivientes. Ojalá que el año que viene vuelva a ser tan dura como este, por que allí volveremos.

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Alvaro	53:12	Oscar	53:14	M. José	1:09:03
Eva	1:09:03	Victor	59:22	Miguel Angel	59:16
Truji	55:46	Javi Ros	55:46	Agustín	55:12
Angel	54:10	Silvia

Cross de Rivas y Media de Getafe

Maña fría y ventosa en el municipio de Rivas y el cross de Barca Vieja, esperando a los corredores. Mas de 20 compañeros estuvieron compitiendo en la XX edición del cross. Buen ambiente y al final el esfuerzo tuvo sus recompensas. Israel quedó cuarto de la general y tercero de veteranos. Ana Isabel segunda de la general y Shweta primera Senior.
Siempre es un placer competir en casa, Ahora a reponer fuerzas que el próximo domingo tenemos mitin también en Rivas.
Enhorabuena equipo y un abrazo a los campeones.

En la misma mañana unos cuantos nos fuimos a Getafe a correr el medio maratón. Ya son unos cuantos años que no faltamos y es que cae muy bien en fechas para preparar otras pruebas largas y el recorrido es bastante llano. La organización bastante bien salvo la aglomeración de ropero. Respecto a los registros destacar el de Truji, 1:34:00, dos minutos por debajo de su mejor marca y esos que estamos a principio de temporada. Muy bueno chicos.

Truji	1:34:00	Javi Ros	1:42:04	David	1:42:20
Juan Carlos	1:42:30	Agustín	1:44:39	M. Angel Alt	1:47:19
Javi F	1:50:53	Salva	1:50:51	Jose Carlos	1:54:00
Alvaro	1:54:00

Como somos muchos, no quiero olvidarme de las sufridoras de las tiradas largas. Abnegadas runners que todos los domingos salen a correr cada vez distancias mas largas. 12 km ayer. Preparando el medio maratón de Berlín.  Mucha fuerza compañeras.

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Taller de prevención de lesiones del corredor

El viernes 26 en el salón de actos de la Casa de las Asociaciones tuvo lugar una magnífica conferencia de Jaime González sobre la prevención de lesiones de corredor. Sorprendente el enfoque de la ponencia, referida a la funcionalidad del pie y sus características como detonante de lesiones típicas del corredor.

Mas de 40 personas en la conferencia, donde una vez mas Jaime demostró su inagotable saber sobre el mundo del deporte y sobre todo del running.  Una clase para enmarcar, por lo novedoso del tema y por las dotes de comunicador del conferenciante. 

Trofeo Páris

Carrera bonita por el margen del manzanares que nos ha servido como tirada larga. Desde algunos que han hecho 10 km hasta los que hemos dado tres vueltas, casi 16 km. Siempre es un placer correr en una carrera organizada por un club de atletismo, se nota la el carió y la implicación.
El año que viene volveremos.
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Cross del Roscón de San Fernando

Aún cuando llevaba todo el sábado lloviendo y las predicciones para el domingo eran de nieve y agua, nos fuimos al parque de San Fernando a correr el Cross del Roscón.
Montamos hasta una carpa para refugiarnos del mal tiempo, pero como por arte de magia, la hora que duró la carrera, escampó incluso pudimos ver algo el sol. Eso sí había barro y charcos por todo el recorrido.
Para muchas chicas, este era su primer cross y la verdad es que les gustó ese contacto que se tiene con la tierra y la naturaleza.
La organización como siempre un éxito, se nota que hay un club de atletismo detrás de todo.
Bueno y para rematar el buen día, nos tocó un roscón de reyes que el lunes bajaremos al entrenamiento para compartir con los compañeros.
Es una carrera para repetir, la distancia la adecuada para empezar a coger ritmo después de navidad y por supuesto, está al lado de casa y encima no hay que madrugar. Volveremos.

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San Silvestres 2017

Nunca antes Running Rivas había corrido tantos compañeros en tantos sitios el día día de Nochevieja.
Aparte de la ya clásica San Silvestre Vallecana, estuvimos en la de Getafe donde nuestro mister quedó cuarto de la general.
También diez compañeros estuvieron en la San silvestre de Vivalvaro, donde Ana Isabel obtuvo un cuarto puesto en su categoría. Aparte en esta carrera Antonio Galán hizo equipo con su compañero discapacitado visual, con el que está entrenando para correr el maratón de Madrid. Para mí el ganador de este día.

MariPaz sube por la mañana al podium de la Milla de Coria, llevando Running Rivas a las tierras extremeñas.

En la Coruña Jesús corre el día 30 y repite en el pueblo cercano el día 31. Enorme Jesús, disfrutando de una gran tierra.

En la San Silvestre Internacional de Madrid, Juan David y Pepe vuelven a triunfar entre los mejores. Un orgullo tener compañeros en estas carreras tan exclusivas.

Mayte y Ana por tierras de Avila, en la Adrada

Y otros cuantos aquí en Rivas despidiendo el año entre amigos.

Muchas carreas en distintos lugares, pero un solo corazón .... el corazón RUNNING RIVAS

todas las fotos del día 31