La Carrera de las Marcas Personales (Pau de Vallecas)

Solo un par de días antes de finalizarse las inscripciones nos decidimos correr esta carrera que tan poco se conoce aunque nos pilla al lado de casa. No la teníamos incluida en nuestro calendario, pero para el próximo año la tendremos en cuenta. Su reducido número de corredores, no llega a 600, la convierten en una carrera familiar y cómoda de correr sin aglomeraciones. También nos sirvió para comprobar in situ como con ilusión y mucho esfuerzo una Asociación de Vecinos, puede organizar una carrera y darle un carácter familiar y festivo a la prueba. Tomamos buena nota de los detalles para preparar la nuestra y de paso repartimos folletos de la Legua Solidaria del Sahara.

Allí nos presentamos los ocho RR con el único objetivo de pasárnoslo bien. Después del ritual de ir a los baños, estirar y calentar nos colocamos justo detrás de la cinta de salida donde nos había indicado el speaker. ¡Cómo impone esto de salir en primera línea!  El resto de los corredores estaban colocados enfrente, paradójico, y es que se habían empezado a colocar en el lado contrario, un tanto para nuestra experiencia.  Cuando se percataron que la salida era en nuestra zona, poco a poco se fueron cambiando a nuestro lado y nos invadieron.

Eran diez kilómetros que cada uno se los había planteado de una forma distinta. Aunque el perfil parecía llano, engañaba ya que las cuestas no eran pronunciadas pero sí muy largas e interminables. Pero si hablamos de Rivas, hablamos de cuestas, otro puntito para nuestra experiencia.  Todos opinamos lo mismo, dura, muy dura y lo mejor, todos conseguimos rebajar nuestras expectativas y casi todos sus MMP.

Volvimos a tirar del manual de experiencia, valorando las posibilidades  y nos fuimos al sorteo del Ipad, que se celebraba dentro del Centro Comercial la Gavia.  ¿Qué paso….? Salió el 627. Nuria llevaba el 626.  (-No todo los que consigues en esta vida está supeditado a la experiencia, actitud y trabajo. A veces necesitas un poco de suerte-) Running Rivas

Isa	50:42 MMP	Laura	1:02:08 MMP	Nuria	44:26 MMP
María	57:13 MMP	Marisa	57:29 MMP	Estrella	56:06
Javi G	42:32 MMP	Juanan	37:00

Medio Maraton Asics Villa de Madrid y 5 KM MMT de Madrid

Algo tiene este medio maratón, que esta cerca de aquí, que es mas fácil entrar que ….(Fito).

No se lo que tiene, pero lo definió muy bien Marta.”Sabemos lo duro que es y siempre acabamos corriéndolo, parece que lo olvidamos de un año para otro”.  O tal vez nos va la marcha,  añado yo.

20 RR pasamos la mañana de domingo corriendo por las calles de Madrid, unos los  5 Km, toros la Media Maratón. Amaneció con niebla pero el Lorenzo se abrió paso y para la salida ya  reinaba y nos acompaño toda la carrera.

Desde los 1:22 de Tomás hasta Sebas que al final no pudo correr por su lesión, hubo de todo. Pero todo coincidimos que las protagonistas fueron las cuestas. Quique dijo que las notaba mas empinadas que el año pasado, es posible. Yo le doy el premio especial  de subidas a la del Alfonso XII,  que ha crecido y se ha desarrollado en los últimos kilómetros. Tampoco se perdieron este tramo los de los 5 KM, tendrá alguna preferencia para los que diseñan las carreras.

De cualquier forma y a pesar de tener las piernas doloridas y reciente el sufrimiento, todos sabemos que el año que viene volveremos.

5 Km

Javier R

18:01 MMP

Marisa

30:17

Fernando

38:50

Media

David	1:44:49	Fernando F	1:43:16	Fernando G	1:50:03
Cristina	1:32:54	Quique	1:42:44	Santi T	1:45:31
Marta	1:51:53	Manzano	1:51:00	Benja	1:54:56 MMP
Javier G	2:03:42	Javier F	1:45:40	Sara	1:46:56 MMP
Chiqui	1:40:00 MMP	Jose A	1:39:22	Tomás	1:22:40
Gerardo	2:03:44

1ª LEGUA SOLIDARIA DEL SAHARA

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XII edición de los 10 km en ruta Villa de Laredo… o para los que estuvimos allí ¡Ven pacá “astucias!

Porque eso es lo que nos dijo Cris allá por septiembre “tenemos que ir a Laredo a hacer marca”.

Así que manos a la obra. Gracias a ella, enseguida tuvimos alojamiento, menú deportista para la cena, menú deportista para la comida, incluida la hora, 13:30, todo calculado para que la digestión no corriera con nosotros a las 18:00. Sólo le costó unas dos mil llamadas, y es que el tetris de cuadrar a 10 personas no es cosa sencilla… eso sí, como el roce hace el cariño, luego recién llegados, la chica de la hospedería y ella se hablaban como si se conocieran de hace tiempo.

Salida a la hora prevista: el viernes a las 16:00. Y aquí empezó lo bueno, porque si todos íbamos nerviosos, con dudas (Penti: “pero que hago yo aquí con toda la élite”…), lo que teníamos claro es que lo íbamos a pasar genial. Y así fue. Desde que montamos en el coche hasta que lo dejamos el domingo por la tarde, todo fue buen rollo, y risas, muchas risas, con lágrimas incluso… así que creo que no he hecho más abdominales en mi vida.

El sábado llegaron Pepe e Isra.

La preocupación por el tiempo la llevábamos puesta desde Madrid, porque, que en el parte consultado te ponga que va a hacer 24 km/h de viento con rachas de 46 km/h, pues no te da idea de cómo sopla, pero a priori, parece muchísimo. Y aunque luego fue menos de lo que imaginamos, el viento sopló y no nos perdonó en toda la carrera, la lluvia nos respetó. Ese viento impidió que hicieran nuevo record, en posesión de Micah Kogo, que lo consiguió en 2010 con un crono de 27:29. Y que muchos de nosotros, a años luz de esa marca, consiguiéramos alcanzar nuestro objetivo.

Cris está inmensa. Poniéndonos en antecedentes, cuando más en lo alto estaba, se lesionó. Y llegó a Laredo recién recuperada, después de dos meses de hacer mucho, muchísimo el hamster, mal que le pesó, pero como es una profesional, con un objetivo claro, no aflojó ni un ápice. Así que entre el viento y que lo ha pasado mal esos dos meses, no hizo MMP, pero hizo un tiempazo, y ya veremos en los próximos 10 km en cuanto baja su MMP.

Penti. Mientras todos estábamos en la salida en plan concierto, con las manos arriba y moviéndolas al ritmo de ¿el satélite?, esperando que nuestros supermarcadores de ritmo, esos que nos iban a permitir batir nuestra MMP, se conectasen con el dichoso satélite, Mari estaba tan tranquila, ¿porqué? Porque no se había llevado ni un triste Casio para controlar el tiempo. ¡Una crack total!, ya que siguiendo a corredores que le parecía que tal, ¡hizo un marcón!, y todo por sensaciones…. Se nota que entrena mucho con Mar.

Javier creo que volvió mucho más sabio. Sabe absorber como una esponja todo lo que nos contaban los que por allí andaban y que saben algo de esto de corre. Después de comer el 80% del plato, descansar, visualizar la carrera, terminó pletórico, con la sensación de que podía haber bajado aún más su marca. Y es que este chico apunta maneras.

El Zorro vuelve, y con más fuerza, esto sólo ha sido el inicio. Solo recojo sus palabras “Por fin llegó y pasó. Laredo. Al final nos respetó la lluvia, pero nos machacó el aire. 35’09”. Algo menos de lo esperado, pero un buen recorte a mi marca.

Lo mejor, saber que puedo más…

Gracias a todos los que me han apoyado en todo este tiempo de lucha”.

Abel no terminó muy contento, no tuvo muy buenas sensaciones, pero es verdad, que el resto del finde, compensó la carrera.

Isra, se salió. También había estado un tiempo lesionado y esta era su temporada de regreso. Venía con la rodilla un poco mal, y madre mía, terminó de fastidiarla, pero no me preguntéis como, el tío va y hace MMP, eso sí, cojeando, y lesionado. Grande Isra.

Pepe. Aún recuerdo hace dos temporadas como estaba luchando por bajar de 38’ para correr la San Silvestre Internacional. Le costó mucho sufrimiento, pero ahora, resulta que esos 38’ quedan muy, muy lejos de su marca. Y como no, 

Juanan: fue, vió y venció. Así sin más…¡ah! y entretanto, MMP.

Sara, o sea, yo, iba a intentar bajar de 45’, algo impensable hace dos temporadas. No lo conseguí, pero le ando cerca, cerca, así que ya os contaré si en esta temporada soy capaz de vencerme.

Lidia, aunque no corrió ahí estuvo toda la carrera, y gracias a ella tenemos fotos chulas, chulas. Si lo hubiera hecho, por descontado que hubiera parado el crono en un tiempazo.

Y después de la carrera, chuletón de la tierra, y fue ahí donde de verdad empezó la tirada larga y el batir MMP de bailoteo y risas….pero lo que ocurre en Laredo, se queda en Laredo….

PD: Desde aquí quiero mandar un besazo a Alberto, Miriam, Mari, Isi…. Que aunque no son RR, compartimos este viaje, y fueron pieza importante en este puzzle de carrera/diversión. ¡¡Espero que volvamos a compartir carreras y post carreras!!.

Juanan          37:03 MMP	Abel            36:35
Isra                37:34  MMP	Cris             41:17
Zorro             35:09  MMP	Penti            47:31 MMP
Pepe               36:35 MMP	Sara             45:26 MMP
Javier             36:53 MMP

 

MMP.