miércoles, 16 de octubre de 2013

CARRERA POPULAR DEL CORAZÓN


 
28/09/2013
Hace un año por estas fechas y en este mismo lugar, corría mi primera carrera de 10 km. Nunca había corrido más de 6 pero el resultado final me dejó tan buen sabor de boca que este año, Javi y yo no nos la queríamos perder.

Dieron la salida y Javi salió escopetado,  es una carrera con tan sólo dos cuestas y está muy bien para saber cómo estás de forma. Mi salida fue muy tranquila, quizás demasiado pero quería ser obediente y si el coach dice que me lo tome como un entreno…..Laura es buena y se lo toma como tirada larga.

Paso el km 1 y voy a 7,30 …ups….creo que me he pasado yendo despacio…..voy a subir un poquito….anda pero si es mi amigo Paco! Vamos a ir con él un par de kms que veo que no va muy rápido y así voy en compañía ;-)

En el km 3 me doy cuenta de que voy demasiado tranquila por lo que decido empezar a forzar un poco….total….por una vez que me veo un poquito en forma y no me duele la pierna….

Km 5, ya voy a 6:50 el km y me encuentro de maravilla!!!!!! Vamos Laura, a ver si coges a Javi jajajaja (no hay nada como animarse una misma)

Km 8, normalmente me da la pájara y no puedo respirar pero esta vez, voy de lujo…..habré pasado la barrera?

km 9,5, Javi y un amigo que ya habían llegado a meta, me estaban esperando para entrar conmigo. Me dieron tantos ánimos que los últimos 100 metros los hice en sprint. Qué ilusión que hayan venido a buscarme!

Parece que la lesión ha desaparecido completamente, no me duele nada de nada y los entrenos están empezando a dar sus frutos. Paco me dijo que hiciera 01:07 (la peor marca personal que tengo en 10kms) para comprobar qué tal me encontraba de forma y si podría haber ido más rápido o acababa sin aire, y querido Paco……..al final creo que voy a ser capaz de terminar la media el mes que viene jejeje.

Gracias a Javi por acompañarme y a Paco por su paciencia.

Es una carrera llanita, bien organizada, buena bolsa de corredor y buen avituallamiento. Espero poder correr esta carrera el año que viene con el resto de RR, sobre todo con Santi, que también fue su primer 10.000 (Laura y Javi)
Javi  44:12
Laura 1:07:34

 

 

1 comentario: